Mollet

Position pendant l'application

Le membre est fléchi au niveau de la cheville afin d'obtenir un étirement de la zone tapée.

Procédure de demande

1. Mesurez le ruban GEM depuis le bas du talon jusqu'à environ 5 cm sous la rotule du genou.

2. Coupez le tipi en deux (cela créera le soi-disant...). Y), laissez un ancrage d'environ 7 cm de long à une extrémité. Arrondissez les angles.

3. Collez l'ancrage de la bande sans tirer sur la peau sous le talon.

4. Un côté de la bande en Y suit le relief du tendon d'Achille et le ventre du muscle du mollet. Maintenez la bande dans une très légère tension et collez l'extrémité de la bande sans tension à environ 5 cm en dessous de la cavité du genou. Repassez sur toute la longueur de la bande. Collez également l'autre côté.